高考成绩即将揭晓，在分数公布至志愿填报的这段关键时期，考生及家长正积极准备，以期科学规划并筛选心仪的院校。多所高校招生负责人提供了实用建议，指导如何有效进行志愿填报。

当前阶段是梳理志愿填报思路的重要时期。考生应基于对自身考试发挥的预估分数和往年位次，初步确定意向的就读区域、目标大学及专业，以此构建志愿填报的初步框架。

北京化工大学招生办公室主任李庆强调，预估自身分数至关重要，因为500分和600分的考生在院校选择范围上存在显著差异，需要列出初步的院校名单。同时，可借助性格测试和能力分析等多种平台，了解孩子的特长和优势，辅助其选择合适的专业，并梳理相关学校的专业组设置，进行前期信息收集。

在初步确定报考范围后，考生和家长需遵循“冲、稳、保”的梯度原则，对筛选出的院校和专业进行分类排序。合理设置志愿梯度是避免滑档和高分低录风险的关键。

中国政法大学招生办公室主任于瑞辰指出，最忌讳的做法是随意填写志愿表。他建议建立个人院校库和专业库，将可报考的“冲”、“稳”、“保”院校列入表格。“冲”指努力够得着的院校；“稳”指分数相近，录取希望大的院校；“保”则指分数稍低，作为保底的院校。

“冲、稳、保”的梯度设置应兼顾，具体数量可根据考生情况调整。例如，在北京地区，可填报30个院校专业组，按“冲十、稳十、保十”的比例安排，或根据个人意愿调整为“冲十五、稳十、保五”或“冲五、稳十五、保五”等组合。

构建好志愿梯度后，仔细研读高校招生章程是必要环节。招生章程是高校录取的法律依据，包含录取规则、专业选科要求、身体条件限制、单科成绩要求、学费标准、转专业及大类分流规则等，这些信息都与志愿录取紧密相关，考生和家长务必逐字阅读，以免落入报考误区。

北京科技大学本科招生办公室副主任王焕建议，考生和家长应重点关注录取规则，区分平行志愿和顺序志愿，以及加分政策的运用。对于小语种或特定专业，需留意语种限制、单科成绩要求及体检限制，提前了解这些信息可避免因不符合院校录取条件而被退档。

近年来，AI工具日益普及，考生和家长在搜集高校信息时，开始关注这类工具的可靠性及使用方法，以及付费志愿填报服务的价值。

当前市面上的AI工具包括通用大模型（如豆包、元宝、DeepSeek等）和专门的高招志愿填报系统。后者依托大数据，能快速完成院校筛选、分数匹配和志愿方案生成，提高信息整理效率。然而，专家提醒，受数据更新和算法逻辑等因素影响，过度依赖AI工具可能导致填报失误。

北京化工大学招生办公室主任李庆指出，AI可辅助处理复杂模型关系，但需注意数据来源的权威性，应优先从官方网站获取分数信息，避免使用随机抓取的数据。对于新专业或信息更新不及时的情况，AI可能提供过时数据，家长需进行复核，确认专业是否仍在招生。此外，AI推荐可能偏向曝光量大的信息，可能忽略曝光量小或考生偏好的冷门专业。

记者注意到，不少家长倾向于高价购买志愿填报指导服务，认为“花钱更稳妥”。但业内专家提醒，高价服务不等于精准服务，部分机构可能利用家长焦虑进行夸大宣传，服务质量良莠不齐。志愿填报本质上是结合分数、兴趣、特长和职业规划的个性化选择，任何工具和外部指导仅能作为辅助。

教育部教育考试专家咨询委员会委员陈志文表示，一些家长和学生不愿独立思考，认为花费金钱即是对孩子的负责。他强调，没有人比自己和孩子更了解自己，应与孩子充分讨论后做出选择。任何咨询方案都只是建议，最终的人生方向需要自己判断和决定，不应将命运完全交由他人。

在此提醒考生及家长，使用AI工具填报志愿时，应首先区分平台属性，优先选择官方正规渠道。教育部“阳光志愿”信息服务系统及各省级教育考试院推出的志愿辅助平台均为公益免费渠道，可合理利用AI工具提升效率，但务必结合自身实际，科学规划，做出最佳选择。

李庆主任补充道，AI提供的数据是普遍适用的，但不一定完全符合每个孩子的具体情况。将所有决策交给AI，可能无法准确把握孩子各兴趣点的权重，AI提供的是范式数据参考，而最终的决策权在于人本身，这是AI无法替代的。